Top 5 pytań, które powinieneś zadać lekarzowi przed opuszczeniem gabinetu

1. Co mogę zrobić żeby poprawić swoje zdrowie?

Stan naszego zdrowia zależy od wielu czynników m.in. genetyki, środowiska czy opieki medycznej. Jednak według badań największy wpływ na dobrostan organizmu ma styl życia. Dlatego też podczas wizyty u lekarza warto dowiedzieć się, co możemy zmienić żeby odzyskać lub utrzymać pełną witalność. Oprócz uniwersalnych zaleceń, takich jak zrównoważona dieta, unikanie papierosów i alkoholu czy redukcja stresu, specjalista pomoże wprowadzić nam modyfikacje optymalne dla konkretnych jednostek chorobowych. W przypadku wielu chorób drobnymi zmianami codziennych nawyków możemy zdziałać więcej niż farmakoterapią.

2. Kiedy i jakie badania powinienem wykonać?

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Tylko jak zapobiegać? Jaką profilaktykę zastosować w naszym przypadku? O to właśnie powinniśmy zapytać lekarza podczas następnej wizyty. Często doktor sam zaproponuje wykonanie kilku testów, jednak czasem podczas natłoku obowiązków może to umknąć jego uwadze. Wykonanie zarówno badań profilaktycznych jak i tych realizowanych celem kontroli chorób przewlekłych warto skonsultować z lekarzem. Panele badań różnią się w zależności od wieku, płci, chorób występujących w rodzinie czy indywidualnych obciążeń pacjenta. Warto też zapytać lekarza czy na zlecone przez niego badania wpływ mają przyjmowane przez nas leki czy wysiłek fizyczny.

3. Dlaczego biorę ten lek? Kiedy mogę spodziewać się pierwszych efektów terapii?

W trakcie wizyty lekarz wypisuje receptę, pacjent wykupuje leki w aptece i dopiero po przeczytaniu ulotki orientuje się jakie preparaty otrzymał. Scenariusz ten jest wysoce niekorzystny dla obydwu stron. Badania pokazują bowiem, że jednym z czynników, które istotnie wpływają na przestrzeganie zaleceń lekarskich jest wytłumaczenie choremu działania leku i zasadności jego stosowania. Poznanie podstawowych mechanizmów funkcjonowania leków pozwala pacjentowi skuteczniej monitorować przebieg terapii, zwiększa świadomość i szansę na skuteczne leczenie.

4. Jakich działań niepożądanych mogę się spodziewać i co zrobić w momencie ich wystąpienia?

Każda terapia niesie za sobą ryzyko działań niepożądanych. Warto wiedzieć, czego możemy spodziewać się podczas przyjmowania preparatu. Lekarz oprócz wymienienia objawów mogących wystąpić w trakcie terapii powinien zwrócić szczególną uwagę na sytuacje, w których lek należy odstawić, bądź zmodyfikować jego dawkę. Może to zapobiec groźnym w skutkach powikłaniom leczenia. Dodatkowo specjalista wytłumaczy co zrobić w razie wystąpienia dolegliwości. Jakie środki najlepiej zastosować na ból brzucha wywołany lekami przeciwbólowymi czy kaszel wywołany lekami na nadciśnienie.

5. Czy suplementy, które przyjmuję nie kolidują z terapią?

Polska jest jednym z krajów o najwyższej sprzedaży suplementów diety. Pacjenci przyjmują je w ogromnych ilościach, często bez żadnej kontroli i większego zastanowienia. To, że produkty te są sprzedawane bez recepty nie oznacza, że są one całkowicie bezpieczne. Mogą wchodzić w interakcję z przyjmowanymi lekami, co skutkuje osłabieniem lub zaburzeniem działania preparatów. Warto spisać przyjmowane suplementy i pokazać listę lekarzowi, upewniając się, że nie działamy na własną szkodę.